Tag Archives: ПОХУДЕНИЕ/ДИЕТЫ

Видеоуроки “АЗБУКА СТРОЙНОСТИ” ОНЛАЙН

Read more »

Как правильно пить воду для похудения и сколько


Read more »

Мотивация к похудению

Read more »

ВЫ СМОЖЕТЕ ПОХУДЕТЬ

Как часто мы встречаем полных людей с отекшими ногами и очень большим весом. Такие люди предпочитают сидеть в четырех стенах и оставаться со своей болью наедине. Они много раз пытались похудеть, и ничего не получалось, вес только продолжал расти. Как же можно помочь этим людям? Полумеры тут недопустимы, одной диетой с большим лишним весом не справишься. Да и о диете эти люди подчас знают больше, чем иные диетологи. Таким людям нужна комплексная программа, и начать нужно со своего психологического состояния. Read more »

ХУДЕЕМ ПО ВНУТРЕННИМ ЧАСАМ

Французские диетологи, на протяжении многих лет работавшие с людьми, страдающими от избыточного веса, разработали очень интересную и эффективную диету. Суть ее в том, что рацион настроен на внутренние часы человека, именно в соответствии с ними необходимо питаться во время диеты. Получается, что это даже не диета в привычном всем смысле, а принципы правильного питания, придерживаясь которых, вы сможете не просто избавиться от лишнего веса, но и наладить обмен веществ.

Read more »

Банановая монодиета

Банановая монодиета видео

Read more »

Абрикосовая диета

Абрикосовая диета видео

Read more »

Гречневая диета. Меню на день для диеты на гречке

Гречневая диета. Меню на день для диеты на гречке видео

Read more »

5 простых правил чтобы ПОХУДЕТЬ

5 простых правил чтобы ПОХУДЕТЬ Read more »

ЖЕНСКОЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ 5-ть Фишек, Которые Нужно Знать

ЖЕНСКОЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ 5-ть Фишек, Которые Нужно Знать Read more »